¡El protector solar no es solo para el verano! Su piel necesita un año de protección - redondo.
En los días soleados, muchas personas aplican instintivamente protector solar. Pero cuando está nublado o invierno, lo dejan solo - quizás el mayor concepto erróneo en el cuidado de la piel. De hecho, el protector solar es una necesidad de 365 días, no solo para prevenir el bronceado sino también para combatir el fotográfico y proteger la salud de la piel.
I. ¿Por qué el protector solar es el año necesario - redondo?
Los rayos UV atacan independientemente de la temporada o el clima. Están compuestos principalmente de dos longitudes de onda:
- UVA: extremadamente penetrantes, penetran en nubes y vidrio para alcanzar la dermis, dañando las fibras de colágeno y elastina, lo que lleva a arrugas, flacidez y manchas oscuras (el principal culpable de fotografía);
- UVB: Causa quemaduras solares inmediatas, enrojecimiento, hinchazón y pelado, y es más severo en el verano.
La investigación muestra que el 90% de los problemas de envejecimiento de la piel son causados por el daño UV. Incluso en los días nublados, los niveles de UVA pueden ser hasta el 80% de los que están en días soleados. Los rayos UV reflejados por la nieve durante el esquí de invierno son aún más fuertes que en el verano. Sin protección, el daño acumulativo de término largo - puede acelerar el envejecimiento de la piel e incluso aumentar el riesgo de cáncer de piel.
II. ¿Cómo elegir el protector solar científicamente?
1. Comprender la etiqueta:
- SPF (Protección UVB): elija SPF 15-30 para viajes diarios y SPF 30-50 para actividades al aire libre.
- PA (Protección UVA): se recomienda PA +++ o superior.
2. Elegir por tipo de piel:
- Oily y acné - Piel propensa: elija un protector solar liviano, químico o combinado etiquetado "Non - comedogénico";
- Piel sensible: priorice el protector solar físico (que contiene óxido de zinc, dióxido de titanio) y evite el alcohol y la fragancia;
- Piel seca: elija un protector solar con ingredientes hidratantes (ácido hialurónico, glicerina).
Iii. Cómo usar el protector solar correctamente
- Aplique una cantidad generosa: aplique aproximadamente una cantidad de monedas - del tamaño (aproximadamente 1-1.5 ml) a su cara y cuello. Aplicar menos que esto reducirá significativamente el efecto protector.
- Pre - Aplicar: Aplicar 15-30 minutos antes de salir al aire libre, permitiendo que se forme una película protectora antes de la exposición al sol.
- Vuelva a aplicar: vuelva a aplicar cada 2-3 horas, especialmente después de sudar o nadar. Después de aplicar maquillaje, use un spray o polvo de protector solar con SPF.
IV. ¿Es necesario eliminar el protector solar?
- protector solar regular: la mayoría se puede eliminar con limpiador facial.
- protector solar impermeable: disuelve con desmaquillante antes de limpiar para evitar que los residuos obstruyan los poros.
V. Protector solar duro: una barrera física que no puedes ignorar
Además del protector solar, estos métodos también pueden proporcionar múltiples protecciones:
- Evite actividades al aire libre prolongadas durante períodos de intensa radiación UV (10:00 am - 4: 00 pm);
- Use un sombrero, gafas de sol, sol - ropa protectora o ropa oscura (rojo oscuro y negro ofrece una mejor protección UV);
- usa un parasol
Conclusión: el protector solar es el costo más costo - efectivo anti - inversión de envejecimiento.
Los productos para el cuidado de la piel, como cremas y sueros, pueden ser costosos, pero una sola aplicación de protector solar puede abordar las causas raíz de la mayoría de los problemas de la piel. Mantener el año de protección solar - Round no es solo para iluminar su piel, también es para mantener una piel saludable y juvenil - de la piel dentro de diez años. ¡Haga de la protección solar parte de su rutina diaria a partir de hoy!
